こんにちは。
我が家には、一人娘がいます。
高校生になってから
親より
友達と出かけることも多くなりました。
そんな大人びていく娘の姿を眺めていると
幼かった頃を思い出し
夫と懐かしむこともあります。
子育てについて、
後悔することはほとんどないように思いますが
私には、心残りがひとつあります。
子どもの健康面での後悔
食事への向き合い方
幼い頃の娘は、ご飯を食べるというより
ご飯で遊んでしまうようなこともありました。
食事をするのは、
あまり好きではなかったように感じます。
私自身、料理が苦手だったり、
簡単なものでサッと済ましたり、
間食が多かったせいもあります。
その影響で
娘は小さなころからお菓子の存在を知っていました。
高校生になり、お菓子マニアになった娘は、
新商品を必ずチェックしています。
グミなどは、好んで食べているので
食べ過ぎないように注意することもあります。
私は食べないと思いつつ。
一つ食べると美味しくて。
ひとつ食べてみる？
うわぁっ！ナニコレ、美味しい♪
歯並びへの影響
小学校の歯科検診では
毎回歯並びを指摘されました。
幼い頃から
歯ごたえのあるものなどをもっと取り入れて
食事に配慮していれば
少しは違ったかもしれません。
もっとこうすればよかった！
- お菓子を与える時期をできるだけ遅らせる
- 食事の時間をもっと楽しいものに工夫する
- 食材の切り方を工夫したり、噛み応えのある食材を積極的に取り入れる
- 健康的なおやつを選ぶ（ナッツやフルーツなど）
子どもの健康面で良かったこと
後悔もありますが、
振り返ると良かったと思えることもあります。
虫歯ゼロ
歯並びに悩みつつ、
歯磨きだけは徹底しました。
乳歯の頃から小学校卒業まで、
仕上げ磨きは欠かさず行いました。
休んだことは、一日もありません。
宿泊を伴う学校行事以外は、
どんなに面倒でも必ずやっていました。
その結果、娘は一本の虫歯もありません。
歯医者さんで教えてもらい
気に入って何度かリピートしていました。
ジーシー 歯科用 MI ペースト 40g×2本セット ストロベリー
視力が良い
私自身が目が悪いこともあり、
娘の視力には特に気を配りました。
テレビやタブレットは
寝転んでみたりしないように
姿勢を注意していました。
その効果があったのかは分かりませんが
視力は良いです。
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母親としての責任
考えてみると、
私自身の食生活や行動が
娘に影響したと感じます。
一緒に料理をする時間を
もっと持てば良かったとも思います。
祖父母がいたら何か違っていたのかな、
ということも思いました。
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今回書いたことは、
一人娘を子育てした私の、
私の一番の心残りです。
でも親として精一杯やってきたのは
間違いありません。
子育てを振り返り
また気が付いたことがあれば
投稿しようと思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
コメントはいつでも歓迎します。
またのお越しを心よりお待ちしております。
こちらもよろしくお願いします。
