こんにちは。
50代で専業主婦をしている私が、
1年ぶりに美容院に行ってきました。
「たかが髪、されど髪」
美容院に行くのって、
意外とエネルギーが必要なんですよね。
- 美容院のハードルが高い！
- Before：1年間放置した髪のリアル
- 50代「美容院でのオーダーは？」
- After：髪を切ったら、心まで軽くなった
- 50代の髪型のポイント
- 美容院は心のメンテナンス
- 心に寄り添うアプリ
美容院のハードルが高い！
毎日家で過ごす私にとって
美容院に行くことは、
とってもハードルが高いんです。
どうしてなんでしょうね？
髪型：どんな髪型がいいのか、決められない。
気をつかう：美容師さんとのおしゃべりが苦手。
お金と時間のコスト：家計を預かる主婦として「もったいない」と感じる。
服がない：美容院に着ていく服がない。
行かずとも問題ない：行かなくても生活に支障はない。
Before：1年間放置した髪のリアル
年齢を重ねてから髪を下ろすのが
似合わないと感じています。
顔周りに髪があるのもカユイ気がして
いつも後ろでお団子にしていたのですが
飽きてきたのもあって・・・
それに。
前髪も作っていないので、
分け目が目立って老けて見える気もします。
鏡を見るたびに「そろそろ行かなきゃ」と思うけど、
なかなか気持ちがついてこないんですよね。
50代「美容院でのオーダーは？」
口下手な私は、いつも上手くオーダーできない！
案の定、今回も伝わったか分からないままカットしました。
私が言いたかったことはこちらです。
艶感重視で上品に！（年齢を重ねた髪でも、ツヤがあると若々しく見える）
眼鏡とのバランス👓（眼鏡に似合うおしゃれ感）
小顔になりたい（少しでも小顔効果を狙う！）
こだわりポイント（シルエットや前髪の長さ）
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After：髪を切ったら、心まで軽くなった
自分の気持ち
やっぱり髪が短くなると手ざわりも違うし
シャンプーが楽ですよね。
ひとつ結びから解放されて、
髪を通る風が気持ちよく感じます。
イヤリング（ピアス）をつけてオシャレをしたくなりました♡
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家族の反応
夫の反応
夫は「短くしないほうがいい」と言っていました。
でも、もちろん自分の気持ちを優先しますよね。
スッキリしたね。
娘の反応
娘は、と褒めてくれました。
ママは短い方が似合うよ。
50代の髪型のポイント
個人的に私が感じた「50代の髪型選びのコツ」はこちらになります。
※あくまで個人的に思ったことです。
美容院は心のメンテナンス
正直、美容院に行くのはいつも気が重いです。
でも、行ったあとは毎回思うんです。
「やっぱり来てよかったな」って。
髪を切ることは、ただの身だしなみじゃなくて、
自分を大切にする“きっかけ”になるんだなと感じました。
めったに美容院に行かなくて、前に書いた記事です・・・
「わたしのための一日」
毎週一日
わたしだけの日
誰かのためじゃない
わたしだけの時間
後回しにしていた病院
忘れていた歯医者
それとも
ふと立ち止まって
ショーウィンドウに映る自分を見つける？
（笑）
ひとりで座るカフェ
静かに満足を味わって
特別じゃないけど
たしかに「わたし」がそこにいる
小さな肯定を重ね
暮らしが、ほんのり
やわらかくなる
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心に寄り添うアプリ
心のメンテナンスに、役に立つのが
メンタルヘルスの習慣化をサポートするアプリ
「Awarefy（アウェアファイ）」です。
- 思考や感情の見える化
- 愚痴や不安も話せるAIチャット
- 心理学に基づいた自己理解やストレスケア
- 300以上の音声ガイド（マインドフルネス・睡眠導入など）
日々のちょっとした気分の揺らぎに、
「そっと寄り添ってくれる感覚」があるって、心強いですね。
心に少し余白が欲しいとき、ぜひのぞいてみてください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
コメントはいつでも歓迎します。
またのお越しを心よりお待ちしております。
こちらもよろしくお願いします。
「暮らしが楽しい。」かるた です。
