こんにちは。
「暮らしが楽しい。」です。
業務スーパーで偶然見つけて買ったクコの実。
近視、老眼、緑内障。ドライアイ。
目を気にしてなかったら買わなかった商品。
私は、こんな風に
熱湯に5～6粒入れて、飲んでいます。
飲み終わる頃に実がふやけて柔らかくなるので
最後に実も食べます。
全然なくならないから
リピートはしないだろうと思っていましたが、
毎日の飲み物の一つになっているから
また買っちゃいました。
💛
調べてみると
様々な良い効能があるみたい。
血糖値を下げる効果もあるそうだから
食事の前に摂るのもよさそうですね。
